অল্প বয়সে চুল পাকার সমাধান | সাদা চুল থেকে মুক্তি

এখন আর চোখ পেকে যাওয়া মানে বয়স বেড়ে গেছে এমনটা আর নয়। আজকে অনেক তরুণ তরুণী এবং কিশোর কিশোরীদের অল্প বয়সেই চুল পেকে যায়। অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ায় অনেকের মধ্যে দুশ্চিন্তা, মানসিক চাপ এবং আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।

বয়সের আগেই চুল পেকে যাওয়ার পেছনে আমাদের জীন কিছুটা নির্ভর করলেও এটির প্রধান কারণ হতে পারে আমাদের খাদ্যাভ্যাস, জীবনধারা এবং মানসিক চাপ ইত্যাদি। আমাদের জীবনযাপনের সহজ কিছু পরিবর্তন আনার মাধ্যমে আমরা অতি সহজেই চুল সাদা হয়ে যাওয়াকে কমাতে পারবো। আজকের ব্লগে আপনাদের বলব কেন অল্প বয়সে চুল পেকে যায়, এর কারণ কি এবং আপনি কিভাবে প্রাকৃতিক ভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারবেন।

পোস্ট সূচীপত্রঃ অল্প বয়সে চুল পাকার সমাধান | সাদা চুল থেকে মুক্তি

অল্প বয়সে চুল সাদা হওয়ার কারণ

চুল পাকা রোধ করার উপায়

ঘরোয়া পদ্ধতি তে চুল পাকা রোধ করার উপায়

১। আমলকি

আমলকির মধ্যে উচ্চ পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে যা আমাদের চুলের জন্য অনেক উপকারী। এটাই আমাদের চুলের মেলানিন এর পরিমাণ বাড়াতে অনেক সাহায্য করে এবং আমাদের চোখে স্বাস্থ্যবান রাখে।

২। কালো তিলের বীজ

কালো তিল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী, একটি বিভিন্ন রোগের নিরাময় হিসেবে পরিচিত।কালো তিল প্রাচীনকাল থেকে চুলের উন্নতি এবং চুল পাকা কামানোর জন্য ব্যবহার হয়ে আসছে।

৩। মেহেদি

প্রাকৃতিক রঙ হিসেবে মেহেদী শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে চলে আসছে, অল্প বয়সে সাদা চুলের প্রভাব কমানোর জন্য মেয়েদের ব্যবহার অনেক জনপ্রিয়। এটি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে আমাদের চুলের প্রাকৃতিক রঙ ফিরিয়ে দেয় না তবে রাসায়নিক চুলের রঙের নিরাপদ বিকল্প হিসেবে আমরা এটি ব্যবহার করতে পারি।

চুল পাকা বন্ধ করার তেল

অল্প বয়সে চুল সাদা হয়ে যাওয়া কমানোর জন্য অনেকে বাজারে পাওয়া বিভিন্ন চুলের তেল ব্যবহার করে থাকেন। তবে সেই সকল এর মধ্যে প্রাকৃতিক উপাদান গুলোর নাম থাকলেও সেই তেল গুলোর মধ্যে প্রাকৃতিক উপাদানের পরিমাণ স্বল্প পরিমাণে থাকে এবং বেশিরভাগ সময় সেগুলোতে ক্ষতিকর রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করা হয়ে থাকে যেগুলো আমাদের চুলের জন্য অনেক ক্ষতি হয়।

নারিকেল,তিল এবং বাদামের তেল চুলের যত্নের জন্য অনেক জনপ্রিয় তেল। এগুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে আমাদের চুল বিভিন্ন পোস্টটি উপাদান পেয়ে থাকে যেগুলো আমাদের চুলকে গোড়া থেকে শক্ত করে, মসৃণ রাখে এবং চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে। চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য এই তেল গুলোর সাথে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপকরণ মিশিয়ে ব্যবহার করা হয় সেরা ফলাফল পাওয়ার জন্য। এর মধ্যে কিছু উল্লেখযোগ্য মাধ্যমগুলো হল।

নারিকেলের তেল এবং নিম পাতার মিশ্রণ

উপকরণঃ একমুঠো নিমের পাতায় এবং ১০০ মিলি নারিকেলের তেল।

ব্যবহারঃ একটি পাত্রে নারিকেলের তেল নিয়ে অল্প আছে গরম গরম। গরম তেল নিম পাতার সাথে যোগ করে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে এটি একটি বোতলে ভরে নিন এবং নিয়মিত চুলে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট আলতো করে ম্যাসাজ করুন। সেরা ফলাফল পাওয়ার জন্য নিয়মিত এটি তিন মাস ব্যবহার করুন। এই পদ্ধতিটি অনেক কার্যকরী হিসেবে পরিচিত এবং জনপ্রিয়।

নারকেল তেল এবং শুকনো লাউয়ের মিশ্রণ

উপকরণঃ এক কাপ নারিকেল তেল এবং আধা কাপ শুকনো লাউ।

ব্যবহারঃ তেলের সাথে শুকনো লাউ মিশিয়ে একটি তেল তৈরি করা হয় চুলের জন্য অনেক উপকারী এবং ভিটামিনের সমৃদ্ধ। এটি তৈরি করার জন্য প্রথমে লাউ ছোটখাটো টুকরো করে শুকিয়ে নিতে হবে এরপরে টুকরো লাউ গুলো নারকেল তেলের সাথে ৩-৪ দিন ভিজিয়ে রাখতে হবে। এরপরে মিশ্রণটি কম আঁচে গরম করুন যতক্ষণ না তেল কালো হয়ে। এখন একটি ছাকনি দিয়ে লাউ গুলো শেখে আলাদা করে নিন এবং ভবিষ্যতে ব্যবহার করার জন্য একটি বোতলের ভিতরে তেল গুলো সংরক্ষণ করতে পারেন। সেরা ফলাফল পাওয়ার জন্য সপ্তাহে দুইবার মাথার ত্বকে এই তেলটি ম্যাসাজ করুন।

তিলের তেল এবং গাজরের মিশ্রণ

উপকরণঃ ১ টেবিল চামচ মেধি বিজ, ১ কাপ তিলের তেল, ১ কাপ গাজরের রস।

ব্যবহারঃ এই তেলটি তৈরি করার জন্য আমাদেরকে প্রথমে একটি বাটিতে মেথি বীজ, তেলের তেল এবং গাজর একসাথে মিশিয়ে কমপক্ষে সূর্যের আলোতে ২১-২৫ দিন সূর্যে আলোতে রেখে দিতে হবে। এর পরে আপনি এই মিশ্রণটি শিশুর মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন, এই মিশ্রণটি শিশুর ত্বকের মাথার জন্য অনেক উপকারী। সেরা ফলাফল পাওয়ার জন্য এই তেলের মিশ্রণটি নিয়মিত তিন মাস ধরে ব্যবহার করুন।

আরো পড়ুনঃ কাঁচা হলুদ দিয়ে কিভাবে ফর্সা হওয়া যায়

লেবুর রস এবং বাদাম তেল

উপকরণঃ ১ কাপ বাদাম তেল, ১/৪ কাপ লেবুর রস।

ব্যবহারঃ আপনারা অবশ্যই বাদামে তেলের নাম শুনেছেন, বাজারে পাওয়া বাদামের তেল অনেকেই ব্যবহার করে থাকেন চুলের উন্নতি করার জন্য তবে বাদামের তেলের সাথে লেবুর রস মিশালে আরো ভালো ফলাফল পাওয়া যায় এবং অল্প বয়সে চুল সাদা হয়ে যাওয়া প্রভাব কমার জন্য এটি সেরা। এটি তৈরি করার জন্য প্রথমে আমাদেরকে বাদামে তেলের সাথে লেবুর রস মিশিয়ে নিতে হবে এবং আলতো করে মাথা তোকে মেসেজ করুন। ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য সারারাত এটি মাথায় লাগিয়ে রেখে দিন এবং সকালে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

সাদা চুলের প্রভাব কমানোর জন্য জীবনধারার পরিবর্তন

লেখকের শেষ কথা